由于母乳中维生素D含量极低,从母乳中获取的维生素D很有限,所以纯母乳喂养的婴儿,容易缺乏维生素D,尤其是冬季在户外时间较少时。

  维生素D到底有什么用?

  如果婴幼儿体内的维生素D3缺乏,就会导致维生素D3缺乏性佝偻病。因此,通常所说的婴儿“缺钙”不是真正意义上的缺钙,而是缺乏维生素D。

  为什么维生素D与宝宝“缺钙”有关?这是因为,钙在小肠内吸收需要有钙结合蛋白,而维生素D3好比一把“钥匙”,能够诱导机体产生钙结合蛋白,从而打开钙吸收的“大门”。维生素又能促进肾脏对钙的重吸收,减少钙的流失,“双保险”维持体内的钙的。

  婴幼儿每天需要补充多少维生素D?

  根据最新修订的2012年版的中国居民膳食营养素推荐摄入量,0-12月龄的宝宝维生素D适宜摄入量每天为400IU(10μg)。1岁以后则为600IU(15μg)。

相关资讯 母乳 维生素D
相关专题
春季养生吃点鳕鱼补充维生素D

鳕鱼肉质雪白鲜美,富含多种营养素,在北欧,鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”,除鲜食外,还加工成各种水产食品,此外鳕鱼肝大而且含油量高,富含维生素A和D,有助促进钙质吸收。在春季到来之际,家里的妈妈们不妨用鳕鱼做一道美味菜肴!

专家访谈
育儿资讯孕产育问答备孕孕期产后婴儿幼儿学龄前
二胎政策开放以来,生了二胎的70后现在怎么样了?答案很扎心
易孕体质真的存在吗?容易怀孕的女性有3个特征,看看你有没有
孕妇肚子上的黑线有什么用?需要祛除吗?
肥胖男孩阴茎生长显著减慢!再不减肥或影响孩子将来“性福”
特别策划
39热文一周热点
热门问答更多
健康视频更多
申博开户流程登入 菲律宾太阳城娱乐网登入 申博游戏怎么登入不了 菲律宾申博太阳城娱乐登入 菲律宾申博娱乐登入 菲律宾申博88登入不了
申博在线会员登入 菲律宾申博私网代理 申博现金充值登入 申博游戏下载官网 申博官方代理登入 菲律宾申博太阳城官网
申博官网开户登入 申博在线138管理登入 沙龙国际娱乐网登入 申博菲律宾太阳城33网登入 申博现金网怎么样 申博138官网登入
菲律宾申博网上娱乐 太阳城在线注册登入 申博最新网址 申博怎么申请提款 申博游戏平台登入 太阳城娱乐网最快
百度